Wer kauft, liebt nicht. Kauf dich glücklich - Valentinstags Prostitution Was für ein Alptraum! Jedes Jahr, das gleiche! Ein Tag, an dem einem als Single klargemacht wird, dass man alleine einfach nichts wert ist. Und in der Beziehung nur einen Bestand hat, wenn man...

Das Geheimnis einer schamanischen Reise – erschließe dein Potenzial

Hast du dich schon einmal mit hawaiianischem Schamanismus beschäftigt? Vermutlich nicht, immerhin spuken uns bei diesem Begriff eine Menge komischer Vorstellungen im Kopf herum. Weil ich aber von Natur aus neugierig bin, kam ich eines Tages auf die Idee, mich mit genau diesem Thema zu befassen und wie so oft, führte mich mein innerer Kompass zu einem Thema, das sich perfekt in mein Interessensgebiet einfügte.

Krafttraining für die Seele: das Geheimnis der Resilienz

Es ist auffällig: Manche Menschen stecken selbst herbe Rückschläge erstaunlich gut weg. Sie lassen sich von nichts die gute Laune verderben und machen einfach weiter. Andere hingegen können mit Problemen nicht gut umgehen und geraten oft in eine Krise. Woran liegt das? Haben unsere Seelen etwa unterschiedliche Abwehrkräfte? Könnte man so sagen!

Glücksverstärker gesucht: Aktive konstruktive Kommunikation macht aus guten Nachrichten ein wahres Freudenfeuerwerk

Wenn dir etwas richtig Gutes passiert, das Glück mit voller Wucht zuschlägt und du überläufst, weil du dich so sehr freust, was ist dann dein erster Impuls? Du möchtest es teilen! Jetzt! Sofort! Mit der ganzen Welt! Es platzt regelrecht aus dir heraus. Manchmal kannst du es kaum in richtige Worte fassen, so strömt dir dein Herz vor Freude über. Eigentlich müssen doch alle sofort fühlen, wie sehr du dich freust – und sich für dich freuen!

Lass! Jetzt! Los! Wer Kinder hat - insbesondere Mädchen – kennt den Disney-Film »Die Eiskönigin«, in dem Elsa das Lied »Lass jetzt los!« singt. Indem sie loslässt, akzeptiert sie sich selbst und befreit sich vom Druck der anderen. Genau das ist das Geheimnis des...

»Bibbidi-Bobbidi-Boo!«, singt die gute Fee für Cinderella und macht aus dem Aschenputtel für eine Nacht eine Prinzessin. Aus dem Kürbis wird eine Kutsche, aus den Mäusen einen Kutscher. Alles Magie? Sowas klappt doch nur im Märchen? Von wegen! Auch du kannst dein Leben jederzeit verändern, wenn du es nur willst. Ändere die Regeln, dann änderst du deine Realität! So einfach geht das nicht? Dann lass mich deine gute Fee sein und dir sagen: »Doch, das geht!«

Mensch oder Monster – wer willst du sein? Wie uns bewusstes Handeln glücklich macht Eine alte indianische Legende geht so: Ein alter Indianer sitzt mit seinem Sohn am Lagerfeuer und spricht:  »Mein Sohn, in jedem von uns tobt ein Kampf zwischen zwei Wölfen. ...

Ein geringes Selbstwertgefühl hindert uns daran, unsere Träume zu leben. Wir machen uns kleiner, als wir eigentlich sind und verpassen so die besten Chancen, die das Leben uns bietet. Sich selbst zu mögen, ist die Grundlage für Glück & Erfolg!  Das, was ich dir...

Jeder Tag hält für uns Glückszufälle bereit – wir müssen nur bereit sein, sie zu erkennen! Wer mich schon länger kennt, weiß, dass Serendipität, das Glück des Zufalls, eines meiner Themen ist. Serendipität ist Glück, das wir durch Zufall finden. Die Entdeckung Viagras...

Als ich klein war, war die schönste Zeit im Jahr die Zeit vor meinem Geburtstag. Der Grund: Mit jedem Tag, der vorüberging, stieg die Vorfreude auf den besonderen Tag. Wir alle kennen Ereignisse aus unserer Kindheit, auf die wir uns besonders gefreut haben. Ostern,...

Kennst du das: Du würdest gerne Freunde treffen, Eis essen, in der Sonne sitzen - kannst aber gerade nicht. Denn ganz Deutschland steht unter “Kontaktverbot”. Keine Frage, diese Maßnahme ist wichtig und sinnvoll, und doch nervt sie.  Ganz ehrlich, auch mir fällt...

Der Kleiderschrank ist voll, die Kommode platzt aus allen Nähten - und doch hat man nichts zum Anziehen! Auf dem Schreibtisch stapelt sich die Arbeit, die Schubladen quillen aus allen Ritzen - und egal, was man sucht, man findet es nicht! Das nervt, denn wir...